Le notizie inserite da micutsa in Tutte le Sezioni - pag. 5 - fai informazione

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Muffin ultraleggeri con due super ingredienti – il tè verde e il cioccolato fondente!

di micutsa

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Questa è una ricetta molto semplice e veloce, preparata con ingredienti di qualità e facilmente reperibili. Ma questi muffin hanno anche un altro pregio – sono estremamente leggeri e decisamente a…

20/10/2017

I cibi amici e i cibi nemici delle articolazioni

di micutsa

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Si conoscono oltre cento forme di artrite e più di 5 milioni di italiani soffrono di malattie reumatiche. La terapia dipende dal fattore scatenante e dalla tipologia di artrite e nella maggior parte…

18/10/2017

Una ricetta rustica e salutare per preparare torte salate e quiche...

di micutsa

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Le torte salate sono perfette sia come antipasti, che come piatti unici. Sono un’ottima idea per un pranzo o una cena veloci oppure per un picnic all’aperto. Le torte salate e le quiche sono un modo…

12/10/2017

Attenzione alla soia! Tanti pregi, ma anche effetti indesiderati importanti…

di micutsa

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Carnivori, vegetariani o vegani, tutti consumiamo soia. Chi per una scelta personale e consapevole, e chi invece senza nemmeno saperlo, perché la soia ormai fa parte di tutte le fasi della catena…

10/10/2017

Una ricetta facile e veloce di dolcini super light con mele alle spezie

di micutsa

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Profumata e leggermente speziata, questa ricetta è un altro modo per gustare il frutto per eccellenza – la mela. Arricchiti con l’uvetta ed aromatizzati con zenzero e cannella, questi tortini di…

05/10/2017

Come contrastare la febbre in modo naturale?

di micutsa

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L’autunno ormai è arrivato e raffreddore, influenza e febbre sono all’ordine del giorno. La febbre è una reazione di difesa del nostro corpo nei confronti dei virus e dei batteri. È un sintomo che fa…

04/10/2017

Una ricetta buonissima e profumatissima con il tè verde, il re degli antiossidanti…

di micutsa

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Questi biscotti al tè verde con bacche di goji davvero deliziosi sono stati ispirati dall’atmosfera autunnale che ci accompagna in questi giorni, con l’aria sempre più fresca e le foglie che cambiano…

29/09/2017

Profumiamo di quello che mangiamo, ecco alcuni alimenti insospettabili!

di micutsa

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Adottare uno stile alimentare sano è indispensabile per prevenire tantissimi malanni e per prolungare la nostra giovinezza. Alcuni cibi sono una fonte preziosa di benessere, altri di chili in più e di…

26/09/2017

Un crumble ricco di bontà e leggerezza con pochi semplici ingredienti

di micutsa

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Inauguriamo l’autunno con una ricetta che vede come protagonista un frutto di stagione – le buonissime e profumatissime mele. Questo non è il solito crumble, perché preparato all’insegna della…

21/09/2017

Alcuni sintomi inusuali che possono preannunciare un attacco cardiaco nelle donne

di micutsa

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È vero che un infarto può manifestarsi all’improvviso, ma altre volte invece il nostro corpo ci invia dei segnali che, se riconosciuti per tempo, possono salvarci la vita. Alcuni dei sintomi di un…

19/09/2017

Cosa mangiare per avere una pelle sana ed elastica?

di micutsa

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Ogni giorno ci prendiamo cura della nostra pelle, cercando di mantenerla giovane e bella il più a lungo possibile. Usiamo creme, maschere ed altri prodotti cosmetici per renderla più elastica, per…

13/09/2017

Favolosi crackers senza glutine da preparare a casa come alternativa ai crackers industriali!

di micutsa

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Spesso quando facciamo la spesa siamo costretti a rinunciare all’acquisto di certi prodotti dopo aver letto l’etichetta. La presenza di additivi alimentari, zuccheri aggiunti e altri ingredienti basta…

07/09/2017

Il frutto che nutre il cervello e non solo… Quante noci mangiare al giorno e perché?

di micutsa

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La noce è un frutto ricco di sapore e si presta per tantissime preparazioni in cucina, ma non solo… Il suo guscio duro e legnoso, infatti, nasconde una miniera di principi attivi e di proprietà…

05/09/2017

Focaccia senza glutine e senza lievito pronta in... 20 minuti!

di micutsa

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Una ricetta velocissima e facilissima, adatta alle persone intolleranti al glutine e a chi segue una dieta vegetariana o vegana. Ricca di proteine e di fibre, questa focaccia senza glutine e…

01/09/2017

Acqua e limone appena svegli – un’esperienza personale e riflessioni sui benefici

di micutsa

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Quando un rimedio naturale viene così largamente pubblicizzato la tentazione di provarlo diventa irresistibile. Anche nel caso dell’acqua con succo di limone a digiuno, per il quale siamo bombardati…

30/08/2017

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