Gli antibiotici sono stati una delle scoperte più importanti della medicina moderna. Ma prima di ricorrere all’uso di rimedi antibiotici chimici, che compromettono le difese del nostro organismo, possiamo aiutare il nostro sistema immunitario a sconfiggere batteri e virus con i tantissimi rimedi che la natura ci mette a disposizione.

Alcune piante aromatiche ed alcuni alimenti sono infatti i migliori alleati della nostra salute, aiutandoci a combattere una vasta gamma di sintomi e disturbi. 

Infatti, cipolla, origano, timo, limone, aglio, zenzero, miele, propoli... opportunamente preparati possono diventare rimedi efficaci per i "mali di stagione", rafforzando al tempo stesso le nostre difese immunitarie.