Come è possibile migliorare la qualità della nostra vita? E' un dilemma di non facile soluzione, perché soggettivamente ogni persona ha una propria idea di felicità e identifica in alcuni agenti esterni il raggiungimento di essa. Tuttavia il concetto di "qualità" passa spesso per alcuni semplici punti, il primo, fondamentale, è la salute fisica e psichica...