Dimagrire, anche se poi si recuperano alcuni chili, ha comunque effetti positivi sul cuore e riduce il rischio di infarto, ictus e malattie cardiovascolari.
Questo è ciò che emerge da uno studio epidemiologico condotto dall'Università di Oxford e pubblicato sulla rivista Circulation.
Lo studio ha analizzato i dati di oltre 50.000 partecipanti provenienti da 124 ricerche diverse sulla salute cardiovascolare, che avevano seguito diverse diete e avevano perso tra 2 e 5 chili di peso.
Nonostante alcuni partecipanti abbiano poi recuperato circa un chilo, il rischio di sviluppare malattie cardiache e diabete è comunque diminuito significativamente.
