Le notizie inserite da ADRIANO STEFANI in Tutte le Sezioni - pag. 1 - fai informazione

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Attivarsi psicologicamente

di ADRIANO STEFANI

92

Quando compare un problema e la vita ti richiede di agire e tu non passi all’azione, ciò può essere perché così hai coscientemente deciso (“Mi voglio riposare”), oppure perché così sei abituato a fare…

15/08/2024

Quando la psicoterapia di coppia fa più danni che altro

di ADRIANO STEFANI

89

Stufo di ascoltare tristi storie di delusioni terapeutiche in cui partner, più o meno speranzosi, si affidano alla psicoterapia di coppia per risolvere i propri problemi relazionali e finiscono invece…

04/06/2023

Cultura e Spettacolo

Il Teatro e l'evoluzione psicologica

di ADRIANO STEFANI

91

Un intervista in tema di Teatro e psicologia a Sabina Micaglio, attrice professionista, counselor e guida di meditazione. La prima domanda che le ho posto è stata: “Spesso si dice che la recitazione e…

12/08/2022

Un’autentica relazione d’amore è quanto di più desiderabile vi sia, ma spesso dopo un po’ di tempo si trasforma in un luogo di sofferenze orribili

di ADRIANO STEFANI

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Ho scritto un articolo in tema di coppia, uno dei miei argomenti preferiti. Se qualche decennio fa, specie prima dell’introduzione della legge sul divorzio, era auspicabile che le coppie…

17/07/2022

Ogni essere umano è unico e irripetibile?

di ADRIANO STEFANI

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Dal punto di vista psicologico, ciascun essere umano è unico e irripetibile? In base alla mia esperienza, la risposta è indubbia: sì. Molte persone fanno però fatica a definirsi, a capire cosa è bene…

05/01/2022

Scienza Tecnologia Ambiente

L’Intelligenza Emotiva: cos’è e come migliorarla

di ADRIANO STEFANI

389

Seminario online sul tema dell’Intelligenza Emotiva, ossia quella parte dell’intelligenza umana che sembra meglio spiegare, rispetto al classico Quoziente Intellettivo, perché alcune persone abbiano…

07/04/2021

Il Disturbo depressivo

di ADRIANO STEFANI

194

In questo articolo vorrei parlare di depressione. Il termine “depressione” è ormai entrato nel linguaggio comune e, talvolta, se ne abusa. Vorrei quindi dare una descrizione delle…

01/07/2017

La favola dell'adolescenza

di ADRIANO STEFANI

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La tensione degli adolescenti tra le spinte ad uscire di casa e le spinte a rimanere in casa. La ricerca dell’indipendenza dai genitori, e più in generale dal nucleo familiare, rappresenta il fulcro…

06/04/2017

L'intelligenza emotiva

di ADRIANO STEFANI

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Quando si parla di "intelligenza" di solito viene in mente il Q.I. (Quoziente Intellettivo) che misura le facoltà linguistiche e logiche delle persone. Il Quoziente Emotivo, meno noto, è…

31/01/2017

I segni di una psicoterapia cattiva

di ADRIANO STEFANI

95

Hai il dubbio che il percorso di psicoterapia che stai seguendo (o che hai seguito) sia inefficace o addirittura dannoso? Una persona cara sta effettuando una psicoterapia, ma sei preoccupato dalla…

22/07/2016

Il rapporto tra intelligenza e benessere

di ADRIANO STEFANI

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Che cos’è l’intelligenza? Una concezione angusta , e purtroppo dominante , descrive l’intelligenza principalmente in base alle capacità linguistiche e logiche della persona. Ma l’intelligenza non è…

25/06/2016

Perché l’Analisi Transazionale è un approccio psicoterapeutico brillante

di ADRIANO STEFANI

72

Una presentazione dell’Analisi Transazionale, un approccio psicologico molto potente sia perché offre una teoria semplice e completa del funzionamento psicologico umano sia perché permette di…

14/05/2016

Adolescenti che si autoconoscono e meditano

di ADRIANO STEFANI

99

Il lavoro psicologico su di sé e la meditazione sono due strumenti che vengono utilizzati principalmente dagli adulti. Tuttavia oggi si stanno aprendo nuove possibilità: stanno nascendo corsi…

04/04/2016

Come aiutare una persona cara che soffre di attacchi di panico

di ADRIANO STEFANI

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Secondo l'Istituto Superiore della Sanità, in Italia circa un milione di persone, soffre o ha sofferto del Disturbo di panico. Se una persona a noi vicina soffre di questo disturbo, non si può…

09/01/2016