Come curare il mal di gola in modo naturale?

Il mal di gola è un sintomo fastidioso più comune durante la stagione fredda, ma può comparire all'improvviso anche in altri periodi dell’anno. Fra le cause scatenanti vi i sono: i virus, le infezioni batteriche, il reflusso gastroesofageo, le allergie, l’esposizione ad agenti tossici, difese immunitarie basse, patologie croniche, tumori ecc.

Quello che comunemente viene chiamato “mal di gola” può essere una faringite, una laringite, una tracheite oppure una tonsillite, e sono disturbi che possono essere accompagnati anche da altri sintomi come febbre, mal di testa o tosse.

Nella maggior parte dei casi, il mal di gola è un disturbo passeggero, che si risolve nell’arco di una settimana, e che può essere efficacemente curato con i rimedi naturali. Ecco alcuni dei rimedi più indicati:

- gargarismi con acqua, bicarbonato e sale, oppure con acqua e succo di limone;

- infusi di erbe officinali come malva, altea, karkadè, salvia;

- propoli;

- miele;

- chiodi di garofano;

- oli essenziali (limone, garofano, eucalipto, zenzero, lavanda, timo ecc.).

Se il mal di gola persiste o è accompagnato da altri sintomi preoccupanti, come febbre alta, è necessario chiedere il parere di un medico.

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