L'Ayurveda: prevenire piuttosto che curare

L'Ayurveda, chiamata anche la scienza della vita, non può essere relegata a una semplice medicina, in quanto è un insieme di conoscenze, che ci aiutano a vivere l'intera durata della vita nel modo migliore possibile. Non è solo una medicina quindi, ma anche una filosofia. L’Ayurveda è la medicina tradizionale indiana e si basa sull’equilibrio delle forze vitali. L'Ayurveda rappresenta un'importante sistema di prevenzione e non solo di cura della malattia e ciò perché la salute non è intesa solo come un'assenza di malattia, ma uno stato di benessere a tutto tondo: mentale, fisico, sociale ecc.