7 Cause Chiave Che Devi Conoscere sull'Ansia da Prestazione

Conoscere le cause dell'ansia da prestazione maschile e femminile per combattere e superare questa paura.

L’ansia da prestazione è uno stato emotivo di agitazione, tensione, preoccupazione, nervosismo ed irrequietezza che si manifesta prima e durante una performance, compromettendone molto spesso la riuscita.