Non ci pensiamo, spesso è un gesto quasi automatico. Andiamo in cucina e ci prendiamo quella bevanda zuccherata che ci piace tanto, che ci tira su di morale, che sazia la nostra voglia di dolce.
Ma...c'è un ma, chiaramente. Il problema è proprio quella bevanda che al giorno d'oggi purtroppo è così diffusa, tra i bambini ma anche tra gli adulti.
Infatti, una recentissima ricerca scientifica, pubblicata sulla rivista Nature Medicine da scienziati americani della University of Washington e della Tufts University, ha mostrato che le bevande zuccherate sono la causa di:
- più di 2 milioni di nuove diagnosi di diabete tipo 2 all'anno
- più di 1 milione di nuove diagnosi di malattie cardiovascolari all'anno
Non solo, le bevande zuccherate causano anche malattie dall'esito infausto.
Questa è un'altra dimostrazione di come quello che mangiamo, e beviamo, stia creando la nostra salute presente e futura. Gli alimenti non sono inerti dopo che li abbiamo ingeriti.
