L’aromaterapia è una pratica olistica dalle origini antichissime ed era considerata addirittura un’arte ai tempi dei Persiani. E’ un ramo della fitoterapia, che utilizza gli oli essenziali per mantenere il nostro corpo e il nostro spirito in salute. Ma l’aromaterapia è anche un metodo di cura. Considerata una delle terapie alternative alla medicina tradizionale, l’aromaterapia può essere utile per alleviare numerosissimi disturbi perché sfrutta le proprietà terapeutiche degli oli essenziali. All’uso di queste essenze va prestata molta attenzione ed è importante conoscerne le controindicazioni.