Le notizie inserite da Roberta Michelotto in Tutte le Sezioni - pag. 1 - fai informazione

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Aprite la mente alle alternative. La realtà è soggettiva

di Roberta Michelotto

135

Mai farsi guidare dalla fretta nel trarre le conclusioni rispetto a situazioni, persone o eventi. Quello che percepiamo della nostra realtà influenza il nostro modo di agire. Sforziamoci ad andare…

07/12/2016

Parliamo con i nostri figli

di Roberta Michelotto

125

Non parlate “ai” vostri bambini, prendete i loro visi fra le mani e parlate “con” loro. (Leo Buscaglia) Per avere una buona relazione con i figli è importante invogliarli fin da piccoli al dialogo…

20/10/2016

Il potere delle parole

di Roberta Michelotto

89

Acquisire e mettere in pratica una comunicazione sensata aiuta a distinguere i fatti veri e propri dalle interpretazioni dei fatti stessi. Nessuno di noi può fotografare la realtà per quella che è, ma…

02/09/2016

Come essere dei buoni genitori

di Roberta Michelotto

106

Nessuno c'insegna a essere dei buoni genitori; lo si può diventare solo facendo i genitori. Questo vuol dire impegnarsi nel fare del proprio meglio con la consapevolezza che a volte si può sbagliare…

14/06/2016

Che cosa rende felice nostro figlio?

di Roberta Michelotto

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Ogni genitore vorrebbe evitare sofferenze e dispiaceri al proprio bambino. Per quanto possa sembrare strano essere felici non significa necessariamente non provare emozioni negative, ma vuol dire…

10/05/2016

I risvegli notturni dei bambini: che cosa fare?

di Roberta Michelotto

133

Quando i bambini durante la notte si svegliano e piangono, hanno bisogno della presenza e del sostegno del genitore. E' comunque importante cercare di capire i motivi di questi risvegli improvvisi e…

07/03/2016

Come uscire dalla morsa dell'ansia

di Roberta Michelotto

113

Una strategia efficace per imparare a gestire l'ansia è usare l'immaginazione. Se riesci a rilassarti sarai in grado di capire quali sono i pensieri negativi che determinano il tuo stare in ansia per…

18/02/2016

Sai vivere nel tuo presente?

di Roberta Michelotto

119

Per molte persone è difficile liberarsi dall'ansia di cosa potrebbe accadere domani e vivono costantemente un senso d'inquietudine paralizzante. Il pensiero corre veloce al futuro o rimane a…

09/02/2016

Mamma, lasciami fare da solo!

di Roberta Michelotto

111

Per i bambini è importante riuscire a fare le cose da soli. In questo noi genitori abbiamo un ruolo fondamentale. Aiutiamo i bambini a rendersi autonomi per le loro attività quotidiane, cresceranno…

03/02/2016

Andare dallo psicologo migliora la qualità della vita

di Roberta Michelotto

116

Hai mai parlato con uno psicologo? Potrebbe essere il professionista giusto per aiutarti a migliorare o ad uscire da un periodo difficile...Leggi l'articolo per approfondire l'argomento e per…

01/02/2016

Mamma non voglio andare a scuola

di Roberta Michelotto

92

Per i bambini separarsi dai genitori per andare a scuola è difficile, ma spesso questo distacco è più doloroso per le mamme. Si tratta però di un passaggio importante per la crescita e l'autonomia dei…

29/01/2016

L'invidia: un'emozione che abbiamo provato tutti almeno una volta

di Roberta Michelotto

96

L'invidia può essere sana o malata. Provare una "sana" invidia per una persona, i risultati ottenuti, può rappresentare uno stimolo e impegnarsi a fare meglio. Chi invece prova un'invidia…

08/01/2016

Comunicare nella società virtuale: alcuni consigli per evitare fraintendimenti

di Roberta Michelotto

86

Grazie alle nuove tecnologie siamo sempre più connessi virtualmente, merito dei social network e delle più svariate modalità di comunicazione on-line. Purtroppo il messaggio tra comunicante e…

07/01/2016

Esci dalla routine quotidiana senza paura di sbagliare

di Roberta Michelotto

97

Per quale motivo vuoi continuare a vivere ogni giorno nello stesso modo in cui hai vissuto il precedente? Per crescere e migliorare bisogna uscire dalle "zone sicure" e provare qualcosa di…

06/01/2016

Come fare per non sentirsi sempre in colpa

di Roberta Michelotto

79

Avere i sensi di colpa non è mai una bella sensazione. Conviverci è logorante. A volte i sensi di colpa sono immotivati perchè non si è valutata bene la propria responsabilità nei confronti della…

05/01/2016

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