Tanti piatti amatissimi ed apparentemente sani che, invece, non lo sono affatto!

Seguire uno stile di vita sano sta diventando una priorità per sempre più persone. Siamo sempre più attenti a quello che mangiamo e cerchiamo di scegliere alimenti ricchi di principi nutritivi preziosi, e di creare piatti equilibrati all’insegna del benessere.

Spesso però capita che nell’abbinare due ingredienti sani si rischia di non ottenere i benefici desiderati, perché alcuni cibi salutari non sono molto compatibili fra di loro. 

Per questo è meglio evitare di "combinare" tra loro i seguenti alimenti: latte e avena, latte e tè, latte e caffè, pomodoro e mozzarella, uova e spinaci, carne e formaggio, tè e carne, polpo e patate!