Tanti piatti amatissimi ed apparentemente sani che, invece, non lo sono affatto!

Tanti piatti amatissimi ed apparentemente sani che, invece, non lo sono affatto!

Seguire uno stile di vita sano sta diventando una priorità per sempre più persone. Siamo sempre più attenti a quello che mangiamo e cerchiamo di scegliere alimenti ricchi di principi nutritivi preziosi, e di creare piatti equilibrati all’insegna del benessere.

Spesso però capita che nell’abbinare due ingredienti sani si rischia di non ottenere i benefici desiderati, perché alcuni cibi salutari non sono molto compatibili fra di loro. 

Per questo è meglio evitare di "combinare" tra loro i seguenti alimenti: latte e avena, latte e tè, latte e caffè, pomodoro e mozzarella, uova e spinaci, carne e formaggio, tè e carne, polpo e patate!

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Categoria Salute
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