Integratori a base di creatina: quando e quali usare?

Si parla molto spesso degli integratori sportivi a base di creatina, ma quand'è che questi prodotti possono dare un vero apporto agli sportivi? La creatina serve soprattutto per alcuni tipi di sport: sai quali sono? Ti sei mai chiesto qual è la differenza tra i diversi integratori disponibili sul mercato? Scopri subito qual è l'integratore più adatto al tuo fisico e al tuo sport su AelaStore.com