Le notizie inserite da cesarotto in Tutte le Sezioni - pag. 2 - fai informazione

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Dialogo col campione: Omar Di Felice

Dialogo col campione: Omar Di Felice

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"A livello mentale la cosa più straordinaria dell’ultracycling è stata scoprire quanto sia forte la testa di ognuno di noi. Mi sono ritrovato a “fare” delle cose che reputavo impensabili."…

18/04/2016

Può l'oroscopo influenzare la performance sportiva?

Può l'oroscopo influenzare la performance sportiva?

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L'oroscopo è un tema che divide i pensieri della popolazione in modo netto: alcuni ci credono ciecamente, alcuni lo leggono per curiosità e molti sono gli scettici. Questo discorso vale anche…

15/04/2016

Libreria dello sport: Ivan Basso - In salita controvento

Libreria dello sport: Ivan Basso - In salita controvento

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In salita controvento è la biografia di uno dei principali ciclisti italiani degli ultimi 20 anni: Ivan Basso. Ciclista controverso, ma sempre capace di trasmettere amore e una passione coinvolgente…

14/04/2016

Musica in movimento: The Police - Reggatta de Blanc

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I Police, gruppo di punta di fine anni '70 e inizio anni '80 di cui Sting era leader, avevano con il loro reggae-rock una certa dose di ritmo perfettamente adatta come accompagnamento per sessioni…

13/04/2016

Dialogo con campione: Alex Baldaccini

di cesarotto

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Alex Baldaccini è un runner specializzato nella corsa in montagna. Nella sua carriera ha ottenuto diverse medaglie, sia a livello individuale, che di squadra. In questa intervista ci parla…

11/04/2016

La gestione della crisi in corsa: parola agli atleti

di cesarotto

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Sabato 2 aprile al Maremontana ASD di Loano abbiamo parlato di "crisi e di gestione della crisi" con gli ultra-runner Stefano Ruzza del Team Vibram, Marco Zanchi del Team Vibram, Katia Fori…

08/04/2016

Libreria dello Sport: Franco Faggiani - Correre è un po' come volare. Conversazioni co

di cesarotto

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Volete conoscere uno sportivo "che ha fermato il tempo"? un personaggio semplice, ma che esce da ogni schema? Marco Olmo, un runner che ha fatto la storia, si racconta in questo libro a…

07/04/2016

Musica in Movimento: At the Drive-In - Relationship of Command

di cesarotto

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Da poche settimane è in tour per una pseudo-reunion il gruppo americano degli At the Drive-In, una bomba esplosa sul finire del secolo scorso e dalle cui ceneri sono poi nati i Mars Volta. Giovedì 7…

06/04/2016

Dialogo col campione: intervista a Stefano Ruzza

di cesarotto

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Oggi riproponiamo, a seguito dei suoi buoni risultati, l'intervista a Stefano Ruzza, ultratrailer, nonchè autore del blog Psiche&Sport. Per chi se la fosse persa, questa è stata la prima…

04/04/2016

Psiche&Sport: Idee e visualizzazioni possono influenzare il nostro corpo?

di cesarotto

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Idee, pensieri, immagini e visualizzazioni possono influenzare il nostro corpo? Farlo muovere o distenderlo per favorire il recupero e il rilassamento? Questo principio è alla base di molte tecniche…

01/04/2016

Libreria dello Sport: Denis Urubko - Colpevole d'alpinismo

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Denis Urubko, uno dei più grandi alpinisti degli ultimi 20 anni, in questo splendido libro racconta delle sue prime esperienze alpinistiche, con le difficoltà ed i sogni ad esse connesse.

31/03/2016

Musica in movimento: Michael Jackson - Thriller

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Non è solo la musica Rock a donare energia e buone vibrazioni durante un allenamento. Per provare ciò, vi presentiamo un album Pop, che oltre ad essere stato un incredibile successo commerciale, ha…

30/03/2016

Dialogo col campione: intervista a Antonio Filippo Salaris

di cesarotto

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Antonio Filippo Salaris è un ultramaratoneta, specializzato in corse nei deserti. In questa intervista ci racconta le sue prime esperienze da runner, di quando a 14 anni ha scoperto di essere…

21/03/2016

Psiche&Sport: Esercizi di rilassamento - la fisarmonica bionergetica

di cesarotto

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Nel post di questa settimana presentiamo un efficace esercizio di rilassamento e distensione muscolare: la Fisarmonica Bioenergetica

18/03/2016

Libreria dello Sport: Niccolò Campriani - Ricordati di dimenticare la paura

di cesarotto

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Niccolò Campriani, vincitore di una medaglia d'oro e una d'argento alle Olimpiadi di Londra 2012 nel Tiro a Segno, racconta dei conflitti interiori di uno sport dove il lato mentale è fondamentale, al…

17/03/2016

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