Come dimagrire - Le diete più famose

Qui di seguito lascio un elenco delle diete più famose che, negli anni, hanno insegnato a migliaia di persone come dimagrire. Ho cercato di spiegare nel modo più semplice possibile in cosa consistono, come funzionano e quali sono i loro pro e contro, per darti la possibilità di scegliere la dieta più adatta alle tue esigenze.