Ti consigliamo 7 trucchi per alleviare la stanchezza primaverile

Con l'arrivo della bella stagione, le ore di sole sono sempre di più mentre le nostre energie sono sempre di meno. Ci sentiamo affaticati, irritabili, più dormiamo più vorremmo rimanere a letto. Come fare per sentirsi meglio? Sconfiggiamo la stanchezza primaverile ricorrendo a sette trucchi che riguardano l'alimentazione e lo stile di vita, per risollevare il nostro morale e la nostra salute