Salute Vitamina D: la vitamina del sole, funzioni e fonti alimentari e non di dietadonna 363 La storia della scoperta della vitamina D parte nel 1919 quando venne evidenziato, da Huldschinsky, che bambini affetti da rachitismo guarivano se esposti alla luce ultravioletta. La… CONDIVIDI 12/03/2018
Salute ECCESSO DI SALE. Quali conseguenze per la salute di dietadonna 135 Il 17 maggio 2016 è la Giornata Mondiale dell'Ipertensione Arteriosa, iniziativa promossa dalla Società Internazionale e della Lega Mondiale dell'ipertensione. L'Ipertensione Arteriosa è una delle… CONDIVIDI 16/05/2017
Salute CIOCCOLATO FONDENTE UN ALLEATO PER LA SALUTE di dietadonna 105 Mangiare cioccolato fa bene alla salute. Il cioccolato alleato per la salute, è quello extra fondente. Lo dimostrano diversi studi. Infatti, come il tè e il vino rosso, il cioccolato extra fondente è… CONDIVIDI 29/04/2017
Salute Peperoncino rosso piccante: bnefici, curiosità, controindicazioni di dietadonna 99 Il peperoncino rosso piccante, tipo Cayenna piccante è originario dell’America del Sud, dove era usato da migliaia di anni. Appartiene alla stessa famiglia del pomodoro, delle melanzane, peperoni e… CONDIVIDI 04/03/2017
Salute Gravidanza: come affrontarla mangiando bene di dietadonna 125 La gravidanza è un evento fisiologico nella vita di una donna. Diverse sono le normali modifiche che avvengono nel suo corpo durante questo evento. Un aspetto "non secondario" da tenere… CONDIVIDI 27/02/2017
Salute Menopausa: i consigli della dietista di dietadonna 125 La menopausa è una fase fisiologica che ogni donna deve affrontare nel corso della sua vita. Tuttavia, la menopausa si accompagna ad alcuni disturbi fastidiosi sia psichici che fisici. Alcuni consigli… CONDIVIDI 27/02/2017
Salute 26 febbraio, Giornata mondiale del Pistacchio: quali sono i suoi benefici di dietadonna 115 Il 26 febbraio, ogni anno, si celebra la giornata mondiale del pistacchio, “World Pistachio Day”. Ebbene sì, esiste anche una giornata che rende omaggio a questo particolare tipo di frutta secca. La… CONDIVIDI 24/02/2017
Salute BAMBINI E ADOLESCENTI: CONSIGLI DIETETICI DELLA DIETISTA di dietadonna 120 L'alimentazione si sa è fondamentale per il funzionamento del nostro organismo. L'alimentazione diventa ancora più importante in età evolutiva, che comporta delle esigenze specifiche e supplementari… CONDIVIDI 23/02/2017
Salute Olio di Palma: Sì o No? di dietadonna 113 Nell'ultimo periodo ne abbiamo sentito parlare tanto. Si tratta dell'olio di palma. Giornali, tv, social e media in generale, hanno portato all'attenzione della cronaca l'olio di palma, facendocelo… CONDIVIDI 21/02/2017
Salute Dieta Mediterranea: gli italiani l'hanno dimenticata di dietadonna 117 Molto spesso abbiamo sentito parlare di Dieta Mediterranea, un modello, come dice il nome stesso, che si ispira alla tradizione alimentare di paesi che si affacciano sul Mar Mediterraneo. Tra questi… CONDIVIDI 21/02/2017
Salute OLIO D'OLIVA: UN GRASSO BENEFICO di dietadonna 153 Non tutti i grassi sono nocivi per la nostra salute. I grassi di origine alimentare si distinguono in grassi "Buoni" e in grassi "Cattivi. Tra i grassi definiti buoni vi è l'olio di… CONDIVIDI 20/02/2017
Salute Diversi modi di essere vegetariano di dietadonna 131 Essere vegetariani è una scelta di vita. Diverse sono le motivazioni che possono spingere una persona ad essere vegetariano. Ma cosa significa essere vegetariani? Con il termine vegetarianismo, si… CONDIVIDI 19/02/2017
Salute Sensibilità al glutine: non allergia, non intolleranza di dietadonna 132 Molti affermano di non tollerare il glutine, ma allo stesso tempo non è celiaco. Probabilmente soffre di sensibilità al glutine. La sensbilità al glutine è una patologia che è stata… CONDIVIDI 19/02/2017
Salute L'ANANAS BRUCIA DAVVERO I GRASSI? di dietadonna 114 L'ananas o ananasso, è un frutto tropicale antico, che già Maya e Aztechi conoscevano e oggi diffuso e consumato in tutto il mondo. L'ananas è un frutto rinfrescante con molteplici proprietà e… CONDIVIDI 18/02/2017
Salute Dormire poco fa ingrassare? Quali sono i rimedi per dormire meglio? di dietadonna 156 Diversi sono i motivi per cui si dorme poco o male. Un buon sonno ristoratore, così come una corretta alimentazione, è però fondamentale per mantenere il peso forma. Un sonno scarso può contribuire a… CONDIVIDI 14/02/2017