Obesità: prevenirla con la cultura del movimento

Bambini obesi dieta e consigli -  Bambini obesi dieta e consigliReviewed by Admin on Apr 20.Rating: 5.0 bambini obesi. perché continuano ad aumentare e come contrastare l’obesità infantile I bambini obesi continuano ad aumentare nel nostro Paese per vari fattori. In primo luogo bisognerebbe sradicare un antico luogo comune secondo il quale un bambino in salute deve essere grasso. Un bambino … Continue reading(chiaramarina)

Obesità: colpisce 6 milioni di italiani -  I tassi di obesità nel nostro Paese sono in continua crescita: dal 1994 le persone considerate obese hanno subito un incremento del 25%, attestandosi oggi a quota 6 milioni. Si tratta del 10.6% della popolazione italiana, mentre gli adulti in sovrappeso sono il 36.6%, di cui la maggior parte uomini. (121doc)

Contro i chili di troppo, spazio alla frutta secca -  Mandorle, noci, nocciole, arachidi... frutta secca per prevenire l'obesità. Insomma, il segreto per non ingrassare non è più privarsi di uno dei piaceri più appaganti della vita, piuttosto farlo in modo consapevole e moderato. Cioccolata a colazione, uva, mirtili e vino rosso durante la giornata, e frutta secca nelle pause: un'alimentazione corretta non richiede necessariamente grandi rinunce.La buona notizia arriva nuovamente da oltreoceano, dove i ricercatori dell'Università della Louisiana, della sezione Agricultural Center, hanno ottenuto le prove dei benefici che la frutta secca può apportare all'organismo: un aiuto per la linea e una mano contro l'obesità. (ingusto)

Proteine della soia per aiutare il metabolismo dei grassi -  Obesità e alimentazione, un connubio sempre più importante. Il nuovo alimento prodigio, significativo aiuto per il fegato delle persone obese, secondo i ricercatori dell'Università dell'Illinois, è la soia. Le proteine di questo legume, infatti, sembra siano in grado di ridurre l'accumulo di grasso e di trigliceridi che, nelle persone obese, si viene a verificare nel fegato. (ingusto)

Obesità, questione di jetlag... sociale -  L'hanno denominata "jetlag sociale" ed è l'ultima scoperta in campo medico per spiegare anche l'obesità. Di cosa si tratta? Il jetlag sociale è una sindrome la cui caratteristica è una sostanziale discrepanza tra l'orologio biologico e quello sociale, ossia tra i propri "ritmi" e quelli imposti dalla vita che si conduce. Secondo l'autore della ricerca, Till Roenneberg, dell'Università di Monaco, può portare a problemi più o meno gravi, come l'insonnia, l'abuso di caffeina, o di alcol, e anche all'aumento di peso, fino al sovrappeso o all'obesità. (ingusto)