3 mesi fa
Se paragoniamo l’uomo ad una macchina, possiamo affermare che per muoversi, come la macchina, consuma energia, ma rispetto all’automobile, che quando è spenta, non consuma carburante, la "macchina uomo" consuma sempre energia per mantenere la funzione minima della vita; quattro sono dunque i componenti principali del dispendio energetico: Metabolismo Basale (RMR: Resting Metabolic Rate) - Rappresenta il maggior contributo del consumo energetico quotidiano di un uomo sedentario, circa il 60-75% del totale. Vari fattori influenzano il RMR, compresi età, capacità funzionale tiroidea, stato nutrizionale e composizione corporea. Notevole è
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