Stress

“Metodi rilassamento” per combattere lo stress -  metodi rilassamento: ecco cosa si intende metodi rilassamento: ecco tutta una serie tattiche naturali per contrastare lo stress. Che lo stress uccide non è certo una novità. Così come non è una novità che nella società frenetica in cui viviamo rilassarsi è sempre più difficile. Lo stress uccide e questo è un dato di fatto. … Continue reading(chiaramarina)

Siamo stressati? Quali sono i sintomi per capirlo? -  Proprio così, come facciamo a capire se siamo in una situazione di stress cronico? Quali sono i sintomi ed i segnali d’allarme? Di quali malattie rischiamo di ammalarci? I sintomi possono essere molteplici: quel fastidioso e insistente mal di testa il fine settimana a rovinare i nostri progetti di relax; la colite che ci coglie proprio quando non deve; la cattiva digestione, quel dolore alla schiena senza spiegazioni apparenti, la sensazione di soffocamento… Il nostro organismo reagisce davanti a qualunque tipo di stress, come ad esempio lo stress correlato al lavoro, come reagiva il corpo dei nostri antenati delle caverne davanti a...(techpassionpr20)

Lo stress è contagioso? -  Lo stress è contagioso? Sembra proprio di si. Lo stress potrebbe trasmettersi da persona a persona, come un virus normale. (immcom)

Un rimedio naturale contro lo stress -  Lo stress si manifesta a livello fisico in tanti modi per esempio emicranee o mal di testa cronici, insonnia, mal di schiena e disturbi digestivi. Se il vostro stile di vita è stressante, perchè non cercare di dedicare un pò di tempo al vostro benessere? Bisogna però analizzare le causa scatenanti i disturbi psicofisici riconducibili allo stress.(lauragrasso)

Quanto ti stressa il lavoro? -  Questo video è la compilation dei video più famosi sullo stress in ufficio, ce n’è per tutti i gusti, dai colleghi rumorosi a quelli intolleranti, dai computer recalcitranti alle stampanti ribelli. Tu in quale di queste situazioni ti riconosci? Anche tu vivi situazioni difficili sul lavoro, che ti rendono irritabile, ti fanno dormire male, abusare di fumo, caffeina e cibo? Si tratta di normali reazioni allo stress: è bene riconoscere questi sintomi e...(techpassionpr20)