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Questo video è la compilation dei video più famosi sullo stress in ufficio, ce n’è per tutti i gusti, dai colleghi rumorosi a quelli intolleranti, dai computer recalcitranti alle stampanti ribelli. Tu in quale di queste situazioni ti riconosci? Anche tu vivi situazioni difficili sul lavoro, che ti rendono irritabile, ti fanno dormire male, abusare di fumo, caffeina e cibo? Si tratta di normali reazioni allo stress: è bene riconoscere questi sintomi e...
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techpassionpr20 - Sezione: Salute
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fonte: http://porcapaletta.org
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Lo stress indica un’attivazione aspecifica dell’organismo a uno o più eventi che ne alterano l’equilibrio. Nell’accezione comune lo stress è considerato solamente negativo, mentre in ambito scientifico si distingue tra uno stress positivo (eustress), funzionale alla salute delle persone, e uno stress negativo (distress), fattore di rischio e mantenimento di numerose patologie. La gestione dello stress riguarda un insieme di tecniche che permettono di trasformare il distress in eustress.
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Lo stress lavorativo si ripercuote in maniera decisamente negativa sulla vita di coppia, in particolare sull’intimità. Sembrerebbe infatti che i deficit sessuali più comuni, come la difficoltà a raggiungere l’orgasmo per le donne e la disfunzione erettile per gli uomini, siano correlati ad un eccessivo impegno profuso in ambito lavorativo e allo stress che ne consegue. A rivelarlo uno studio dell’Istituto di tecnologia in Francia, condotto su oltre 1.000 persone.
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E’ risaputo che una delle tematiche maggiormente affrontate al giorno d’oggi è quella relativa allo stress sul lavoro. Riflettendo su questo fatto, lo stress mette a disagio il lavoratore, sia nella vita privata, sia in quella lavorativa. Può una delle grandi multinazionali al mondo avere cura della salute dei suoi dipendenti anche dal punto di [...]
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