Perchè la “cellula di grasso” non rilascia il grasso?

Perchè la “cellula di grasso” non rilascia il grasso?

Il tuo corpo ha due carburanti principali: il glucosio - zucchero - e il grasso.

La fonte preferita di combustibile è il grasso, ma in determinate circostanze, puoi spostare l’utilizzo di zucchero piuttosto che quello del grasso. Tuttavia, non è una buona cosa se lo zucchero rimane il combustibile principale per la maggior parte della giornata. Affidarsi allo zucchero significa che non stai bruciando i grassi. [continua...]

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