Il gelato fa ingrassare?

Il gelato fa ingrassare?
Il gelato fa ingrassare? La risposta è no.
Potremmo chiuderla qui, ma viste le paure e le demonizzazioni che questo alimento continua ad avere, a discapito della qualità e artigianalità di molte gelaterie italiane, cercherò in questo articolo di spiegarvi i motivi per cui il gelato non fa male, né fa ingrassare, e come poterlo inserire in una dieta corretta anche dal punto di vista nutrizionale, senza problemi per la linea.  Innanzitutto, quando ci chiediamo se qualcosa fa ingrassare, dobbiamo decidere una cosa fondamentale.
Ovvero: da che parte stiamo noi.
La scienza afferma che, se io mangio 1000 calorie di…
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nella categoria Salute
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