Esistono dei cibi, come cioccolato fondente, fragole, agrumi, tè verde, che "mimano" il digiuno e attivano delle proteine, chiamate sirtuine, capaci di accelerare il metabolismo e dare ordine al corpo di riparare più velocemente le cellule danneggiate.
Quindi, anche mangiando, la scienza ci dimostra che è possibile dimagrire.
Oltre agli alimenti precedenti, anche curcuma, levistico, mirtilli, prezzemolo, cavolo verde, capperi, mele, buccia dell'uva rossa e nera sono gli alimenti che aiutano a mantenere il peso forma e ammalarci meno.
